​面膜一天一次可以吗

面膜一天一次可以吗

不可以。大多数面膜都是有功效性的，功效性很强的面膜不可以天天敷在脸上，这对于皮肤来说是一种负担，天天敷功效性太强的面膜还会出现营养过剩的现象，即使是再简单的补水面膜在皮肤不干燥时也不建议敷在脸上。

大部分面膜主要功能就是补水，在一个比较短的时间内可以给皮肤补充大量的水分，这就让面膜又有了一个新的名称—急救型护肤品，尤其是在秋冬季节，天气十分干燥，很多女性为了自己的皮肤，想到了天天敷面膜这种方式，显然保湿面膜可以起到这样的效果，但是天天敷面膜这种行为并不提倡。

在选择面膜时要根据肤质选择，不建议功能性越好的面膜就优先选择，要看皮肤肤质最需要什么营养，无论是干性、油性、混合性肌肤，只有选对了面膜以及以正确的频率敷面膜，才能发挥出它最佳的效果。

大多数面膜用的次数太过于频繁会造成的严重后果，比如过敏红肿长痘痘，长期天天敷面膜只会让皮肤变得越来越糟糕敏感脆弱。面膜正常的使用频率是在一周两次，如果这一款面膜效果十分强大，例如保湿或者美白面膜可以在第一周连续使用7天，之后在第2周需要隔两天使用一次才可以。