摔伤了怎么办(人在摔伤后该如何正确妥当处理?)
摔伤了怎么办(人在摔伤后该如何正确妥当处理?)
人在运动或行走时,稍不注意可能就会摔倒,导致身体出现摔伤的情况。如果只是摔倒了,但没有受伤,那么休息下就没事了。如果摔伤了,就一定要及时的处理受伤部位,那么摔伤后该怎么处理呢?接下来小编就为你介绍。
摔倒
1.用掌心揉搓
如果摔伤后没有破皮,只是有点疼痛和淤青,那么就用手掌心部位轻轻揉搓疤痕部位,每天搓揉3次,每次5-10分钟,相信很快就能恢复正常。
2.热敷
在间隔24小时后,对于淤青肿胀的部位,可用热毛巾敷在受伤的部位,这样可加快血液物质,消除该部位的淤血。并可配合吃一些跌打损伤类药丸,使受伤部位恢复的更快。
热敷
3.涂维生素E
只是淤青的部分,可以使用维生素E来涂抹皮肤,维生素E能滋润肌肤、提高肌肤的弹性。可将买来的维生素E胶囊刺破后液体滴在皮肤表面,轻轻揉搓10分钟,长期使用效果更好。
4.涂红花油
若摔伤后没有骨折,那么贴消炎止痛膏和涂红花油都是可以的。涂抹红花油可活血散淤,但接搓揉时不可太用力,只需轻轻揉搓即可,太用力地把受伤部位搓红,反而不利于伤势的恢复。
红花油
5.出血少需冲洗伤口
若摔伤后只是外皮擦伤,出血量较少,可用生理盐水冲洗伤口,或者用消毒液擦洗伤口。再用纱布或镊子清除伤口周围的异物,然后用蘸有碘酒的棉签轻擦伤口消毒,免伤口被感染。若擦伤的面积较大,出血量又多,那好最好去医院去包扎伤口。
消毒
6.骨折不可乱动
若出现了骨折等情况,切不可乱动,应向120求救,或在他人的帮助下及时到医院就诊。
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